2024년 종사자 소진 예방 워크숍 마음온(溫)도

2024년 종사자 소진 예방 워크숍 마음온(溫)도

 

- 일시: 2024. 12. 14. (토)

- 장소: 부산일대

- 내용: 2024년 종사자 소진 예방 워크숍 진행

 

2024년 12월 14일 토요일, 창녕성·건강가정상담소는 부산에서 ‘2024년 종사자 소진 예방 워크숍 마음온(溫)도’를 개최했습니다. 이번 워크숍은 종사자들이 일상에서 벗어나 스트레스를 해소하고 서로의 마음을 나누며 유대감을 강화하기 위해 기획되었습니다.

‘마음챙김(푸드테라피)’ 시간에는 음식을 매개로 한 감각적 체험을 통해 스트레스를 완화하고 마음의 여유를 찾는 시간을 가졌습니다. 이어서 진행된 ‘소통과 나눔’ 시간에는 각자의 경험과 감정을 공유하며 공감과 지지를 통해 서로를 깊이 이해하는 의미 있는 교류가 이루어졌습니다.

또한, 뮤지컬 관람은 문화 예술을 통한 정서적 힐링을 제공하며 생동감 넘치는 무대와 음악이 참가자들에게 큰 감동과 활력을 안겼습니다. 마지막으로 진행된 ‘마음온도 확인하기’ 시간에는 워크숍에서 느낀 점을 공유하고 서로에게 따뜻한 지지와 응원의 메시지를 전하며 하루를 마무리했습니다.

이번 워크숍의 순간들은 영원하지 않지만, 영원했으면 좋겠다는 몇 안 되는 순간들이었습니다. 종사자들이 소진을 예방하고 활력을 되찾으며 서로의 연결을 더욱 강화할 수 있는 소중한 시간이었습니다.